2020年11月17日晚，湖南第一师范学院城南书院2018级和2019级学生分别开展了以“一路上有你”、“新起点，心飞扬”为主题的心育课活动。本次心育课由心理咨询室赵品良老师策划，学习与成长服务部心育组组织开展，各班心委负责具体实施。

2019级“一路上有你”主题心育课由“无家可归”、我的支持系统、最熟悉的陌生人、合唱歌曲、分享心得五个部分组成。“无家可归”活跃了团体气氛，让同学们体会了自己和他人的关系，感受团体的重要性，从而更愿意融入团体，感受善意；“我的支持系统”让同学们归纳整理出了自己的支持系统，通过分享和觉察，进一步建立起更有效和更好的支持系统，实现生命价值; “最熟悉的陌生人”强调了沟通的重要性，让同学们更理解父母，学会从父母、家庭的角度思考问题，感恩父母; “合唱歌曲”环节让同学们励志鼓励，彼此支持。最后的分享心得环节同学们都积极参与，促进了个人到团体的融合，增强了团体凝聚力。

2020级“新起点，心飞扬”主题心育课由无家可归、洞口余生、我学会了、视频欣赏四个部分组成。“无家可归”让同学们懂得个人与团体的关系，感受团体的重要性，从而更愿意融入团体; “洞口余生”不仅活跃了团体的气氛，带动了同学们的情绪，还让同学们认识了自己的目标以及将来对社会可能的贡献; “我学会了”让同学们思考并梳理了入学这段时间自己的成长变化，以及对大学的期许。最后的“欣赏视频”让同学们从各位成功人士的演讲中得到了启发，并思考大学新生应该做些什么。

    本次心育课持续一小时，各班气氛积极活跃，同学们踊跃参与，展现了良好的精神风貌。本次心育课让19级的同学们学会了怀着感恩的心去感谢生活所带来的挫折与磨难，对陪伴在自己生命中的每个人心存感激，也会学会了将感恩之心付诸行动、给予回报；本次心育课也帮助了20级的同学们进一步适应环境，促进同学之间相互帮助、支持，有助于营造温暖和谐的集体，增进同学们之间的感情。

（通讯员：赵品良 雷洋洋）