每年的5月25日是全国大学生心理健康日,旨在帮助同学们树立积极健康的人生观,培养健康生活理念,丰富同学们的校园生活,促进同学们之间的沟通与交流,引导同学们关注心理健康,进一步普及心理健康与生理健康同等重要的概念。
在2016年5月23日-5月29日,湖南第一师范学院城南书院针对全体同学开展了为期一周的“有缘聚一起,且行且珍惜”心理健康系列活动。本次活动由心理咨询室肖啸、赵品良老师指导,学生会心育部组织开展。
活动内容主要有:征集了主题照片和主题故事,并奖励积极参与人员精美礼物;组织学生们观看了《三傻大闹宝莱坞》表现青少年成长感悟的心理励志影片;开展了以“有缘聚一起,且行且珍惜”为主题的心育课和心育角;举行了以人际交往为主题的团体辅导活动,促使个体在团体情景下认识自我,调整和改善与他人的人际关系;设置了包含“心理测试区”“心语区”“心理宣泄区”“游戏区”四个区域的心理游乐园,让同学们在学习之余能够放松心灵,培养其“合作反应、团体配合、沟通交流”的能力。
本次活动在全院师生中营造出一种关注心理健康,重视心理健康的氛围。在宣传和普及心理健康的同时,为同学们搭建了锻炼心理品质、提高心理素质的平台,加强了六年制公费师范生的心理健康教育,推动了我院心理健康教育工作的发展。