2019年11月25日晚，湖南第一师范学院城南书院开展了以“新起点，心飞扬”“一路上有你”为主题的心育课活动，参与人员为城南书院18、19级全体学生。本次心育课由心理咨询室肖啸老师策划，心育部组织开展，各班心委负责具体实施。

2018级“一路上有你”主题心育课由无家可归、我的支持系统、最熟悉的陌生人、合唱歌曲四个环节组成。“无家可归”活动让同学们体会自己和他人的关系，感受团队的重要性，从而更愿意融入团体，感受善意；在“我的支持系统”活动中，大家积极表达自己的理解与看法，归纳整理出自己的支持系统，通过分享与讨论，进一步建立更有效和更好的支持系统，实现生命的价值；“最熟悉的陌生人”活动分为“我了解你吗？”和“算算账”两个小环节，通过这两个小活动的开展使我们了解了父母的辛苦与不易，学会感恩父母；最后通过“合唱歌曲”励志鼓励，彼此支持。

2019级“新起点，心飞扬”主题心育课由无家可归、洞口余生、我学会了、视频欣赏四个环节组成。首先由主持人引入主题并组织“无家可归”的活动游戏，让同学们体会个人与团队的关系，感受团队的重要性，从而更愿意融入团体；随后，“洞口余生”活动活跃了现场的氛围，帮助同学们认识自己的目标以及将来对社会的可能贡献；接下来的“我学会了”环节帮助同学们思考，梳理入学这段时间自己的成长变化以及对大学的期许；最后“视频欣赏”活动从各位成功人士的演讲中得到启发，思考大学新生应该做些什么。

本次心育课共持续了一个小时，帮助18级同学明白了团队的重要性，从而更好的融入团体，彼此扶持，学会感恩；引导19级新生明确个人目标，增强自我力量，明白我们的大学生活该如何有意义的度过。

通讯员：肖啸 潘婧